A Mi Đà Phật!
Kính chuyển đến quý đồng tu hữu duyên khai thị của Hòa thượng
Ân sư về phương pháp ngồi tĩnh tọa niệm Phật, lược trích trong bài giảng Kinh
Hoa Nghiêm tập 12-17-2004.
Phương pháp rèn luyên thân thể trong Phật Pháp là lạy Phật,
là ngồi tĩnh tọa. Quý vị nên hiểu được, chỉ tĩnh cũng là đạo dưỡng sanh, đó là
từ ý niệm, từ tâm thanh tịnh, vì vậy tâm thanh tịnh thì thân liền thanh tịnh.
Cho nên quý vị thấy ⦋những người⦌ ngày ngày ngồi tĩnh tọa tu Thiền-định,
thân thể họ khỏe mạnh. Lão Hòa thượng Hư Vân là thời đại gần đây nhất, lão Hòa
thượng ngài 120 tuổi, ngài không luyện tập bất kỳ thứ gì, ngài mỗi ngày chính
là tọa thiền, đôi khi ngài nhập định thời gian rất dài, hơn ba tháng ngài mới
xuất định, ngắn thì chúng ta thường thấy được, một tuần, nửa tháng là việc bình
thường, chính ngài không biết đến thời gian, ngài cảm giác thời gian giống như
mới mười mấy phút, người ta nói cho ngài biết nửa tháng rồi, ngài cảm thấy rất
nhanh. Cho nên trong Phật môn có đạo lý lớn để tu thân, vì vậy chúng ta cần chú
trọng năng cao linh tánh của chính mình, phải quan trọng hơn việc bảo dưỡng
thân thể này, như vậy mới có thể chân thật liễu thoát sanh tử, ra khỏi tam giới.
Chỗ này là nói: 則有生死逼迫之苦“Tắc hữu sanh tử bức
bách chi khổ”(thì có nỗi khổ bức bách của sanh tử), đây chính là luân hồi, lục
đạo luân hồi.
Tam tế Lục thô, chúng ta học đến chỗ này. Bài kệ đầu tiên
còn chưa giảng, hiện tại thời gian đã hết, lần sau chúng ta tiếp tục lên lớp học
tập.
*Tuyển tập chọn lọc của Pháp sư Tịnh không *
(Trích từ Kinh Hoa Nghiêm tập 12-17-2004)
Giảo chánh: Thầy Thích Thiện Trang